Run&Jump, progresión de ejercicios

WePro Basketball

Si queremos llevar la iniciativa en defensa y no esperar a reaccionar a los ataques del rival, podemos plantear un tipo de defensa agresiva que constantemente plantee retos al ataque. Os propongo una progresión de ejercicios para fomentar la proactividad y la comunicación en defensa en cualquier categoría, desde el 1c1 hasta el 3c3 en lado fuerte.

Entrenando con vídeo

MyPlay Vídeo

Llegan cambios a nuestro baloncesto, el amateur y semi-profesional, el de cantera. Ahora el streaming se vuelve algo imprescindible en los clubes, pero creo que es momento para darle la mano a esa transformación digital y dar un paso más. El video es algo cada vez más común en todas las categorías, ¿por qué no un sistema de grabación con IA?

Las ligas del COVID

Foto de Markus Spiske (Unsplash)

Empieza una nueva temporada que no dejará indiferente a nadie, hay ganas de baloncesto. Son muchos meses sin hacer lo que nos gusta y ahora, sintiendo todavía una gran incertidumbre y, a pesar de los nuevos protocolos de actuación que se van implementando, la sensación es que no hay un consenso claro sobre cómo proceder.

Bienvenidos a mi blog

Hace más de 3 años que me dije a mi mismo que necesitaba un espacio personal donde expresarme, divagar, exponer mis pensamientos y sobretodo, compartir sobre lo que mueve mi vida, el baloncesto.